Wéi liewen mat Osteochondrose vun der Lendegéigend?

Osteochondrose vun der Lendegerwirbelsäule ass eng pathologesch Verännerung am Knorpel a Knochengewebe vun den intervertebrale Scheiwen an der Lumbosakral Wirbelsäule. Dës Ännerung kann natierlech sinn oder d'Resultat vun engem ongesonde Liewensstil. Am Alter fänken un involutional Prozesser vu Knach a Knorpelgewebe bei all Mënsch un. Awer wann dës Phänomener virzäiteg sinn (schéngen an mëttelalterleche Leit), da schwätze mir iwwer pathologesch Prozesser vum Skelettsystem. Pathologie beaflosst gläich Männer a Fraen iwwer 30 Joer.

Lendeger Osteochondrose ass déi bekanntst an allgemeng Krankheet vun der Wirbelsäule, déi duerch schwéiere Péng an der Lendegéigend manifestéiert ass. D'Krankheet entwéckelt sech als Resultat vu metabolesche Stéierungen, wat zu enger inadequater Ernärung vum Knorpel a Knochengewebe féiert, an Offallprodukter accumuléieren an de Schankenzellen. Dëst féiert zu Pathologien vun den intervertebralen Discs. Zousätzlech ännert sech hir Dicke a Flexibilitéit, an dann Wuesstem an der Form vun Osteophyten (Wuesstem vum Knochengewebe, wat zu enger Verengung vun de Lächer fir Nervenendungen féiert) ginn op der Wirbel geformt.

Grënn fir d ' Entwécklung vun Osteochondrose vun der Lendenwirbelsäule

Osteochondrose vun der Lendegéigend geschitt vill méi dacks wéi Osteochondrose vun der thoracic oder cervical Wirbelsäule, well den ënneschten Réck huet déi gréisst Belaaschtung während Spadséier- a Lafen, mat längerer Sëtzung op engem Stull oder opgehuewe Gewiichter.

Zënter dësem anatomesche Site déi maximal Belaaschtung iwwerhëlt, ass seng Struktur ganz staark an zouverlässeg. D'Lendegéigend besteet aus fënnef Wirbelen a verbënnt d'Rippkage mam Sakrum. Zwëschen hinnen sinn intervertebral Discs, déi der Wirbelsäule Flexibilitéit a Mobilitéit ginn. Am Tour besteet d'intervertebral Scheiwen aus engem jelly-ähnlechen Kär, deen an engem haarden Annulus fibrosus läit. Wann d'Osteochondrose entwéckelt, gëtt d'normale Ernärung vun den Discs gestéiert, als Resultat ginn se méi dënn, verléieren d'Elastizitéit, an d'Distanz tëscht hinnen reduzéiert. Als Resultat ginn Nerve Wuerzelen verletzt, wat zu schwéiere Schmerz a souguer Behënnerung féiert.

Also, d'Grënn fir d'Entwécklung vun dëser Pathologie sinn:

• Spinal Verletzung;
• Krankheeten vum endokrinen, digestive a kardiovaskuläre System;
• intensiv kierperlech Aktivitéit (Gewichte ophiewen, schwéier lafen);
• sedentary Liewensstil;
• Stéierungen vum hormonellen System;
• flaach Féiss;
• Anomalie vun den intervertebralen Discs;
• Alter;
• entzündlech Krankheeten vun de Gelenker, wéi rheumatoid Arthritis.

Risikofaktoren fir d'Entwécklung vun der Krankheet sinn:

• béien a schlecht Haltung;
• falsche Liewensstil;
• ongesond Ernährung, Adipositas;
• laang Zäit an der falscher Haltung sinn;
• Ierf Faktor;
• Stress;
• hypothermia.

D'Haaptsymptom vun der Krankheet ass Schmerz am ënneschte Réck. Et kann direkt oder no intensiv kierperlech Aktivitéit gefillt ginn.

Aner Symptomer vun der Lendeger Osteochondrose sinn:

• schmerzhafte Péng, déi op den ënneschte Réck ausstrahlt;
• verstäerkte Péng no Gewiichter ophiewen, Niesen, Husten, Bewegung vum Kierper;
• Steifheit am Kierper no enger laanger Zäit an enger Positioun;
• persistent Spasmen vun der Réckmuskelen;
• plötzlech schmerzhafte Sensatioun (Lumbago) no Hypothermie vum Kierper;
• Verletzung vun der Sensibilitéit am Hënner, Oberschenkel, Unterschenkel a Fouss;
• Paresis an de Been;
• Chilliness vun de Féiss;
• Spasmus vun den Arterien vun de Féiss;
• exzessiv Schwëtzen;
• Dréchent a Peeling vun der Haut op Plazen vu Péng.

Osteochondrose vun der Lendegerwirbelsäule kann duerch all schweier Beweegung verschäerft ginn, zum Beispill beim Beweegen oder de Kierper op d'Säit dréinen. An dësem Fall gëtt Schmerz net nëmmen am ënneschte Réck bemierkt, awer och an de Been. Et gëtt och e staarken Krampfadern vum Lendegéigend, well op dës Manéier de Kierper d'Belaaschtung op dësem Deel vum Kierper erliichtert. Wärend enger Vergréisserung fënnt eng Persoun eng bequem Positioun fir sech selwer, an där d'Péng ofhëlt.

Ee vun de Komplikatioune vun der Osteochondrose vun der Lendenwirbelsäule ass eng Feelfunktioun vum Genitourinary System. Heiansdo gëtt et erhéicht Urinatioun an Unerkennung an der Nierberäich. Entzündung vum sciatic Nerv a Lumbodynia (Schmerz am ënneschte Réck) kënne mat der Krankheet bäitrieden.

Etappe vun Osteochondrose vun der Lendegéigend

Leider ass Osteochondrose eng onheelbar Krankheet, an de Prozess vun der Zerstéierung vun intervertebrale Scheiwen ass irreversibel. Et gi véier Grad vun der Entwécklung vun Osteochondrose:

1. Den éischte Grad, bei deem de jelly-ähnlechen Kär an der Scheif ännert a bewegt.
2. Den zweete Grad ass d'Period vun der Zerstéierung vum Annulus fibrosus an der Scheif;
3. Den drëtte Grad, an deem den Annulus fibrosus brécht an de jellyähnlechen Kär verléisst, wat d'Bildung vun enger herniéierter Disc verursaacht.
4. De véierte Grad ass d'Period vun der Entwécklung vun degenerative Prozesser vun der Wirbelsäit mat der Bedeelegung vun intervertebrale Gelenker a Bande. Arthrosis vun den intervertebrale Gelenker (Spondyloarthrose) entwéckelt.

Éischte Grad

Et ass charakteriséiert duerch schmerzhafte Sensatiounen wéinst der Reizung vun den Nervenendungen, déi am Annulus fibrosus a Längsbande läit. De Patient fillt Schmerz an Unerkennung an der Sektioun vun der betroffener Disc. De Schmerz kann schaarf, akut oder däischter sinn, ass permanent a lokaliséiert am Lumbosacral Segment. Ganz oft gëtt et op d'Been, an heiansdo gëtt et nëmmen am Been gefillt.

Irritatioun vun den Nerve Endungen féiert zur Entwécklung vu Reflexsyndromen. Aus dësem Grond fillt eng Persoun net ëmmer Péng am Problemberäich, awer wäit doriwwer eraus. Och gëtt et eng Verletzung vun de Roboteren vun internen Organer, d ' Optriede vun Reflexmuskelkrampf; Zirkulatiounsstéierungen an de Gliedmaarten a Bande. Verstouss géint d'Blutzirkulatioun an d'Ernärung vun de Sehnen a Bande, wat zu Schmerz a Verhënnerung an de Plazen vun der Uschloss un de Schanken féiert.

Zweete Grad

Op dëser Etapp gëtt et eng charakteristesch Onstabilitéit an eng Erhéijung vun der Mobilitéit vun de Wirbelen, wat zu enger persistent Schmierung vun den Muskelen féiert. Zur selwechter Zäit ass et schwéier fir eng Persoun ze stoen, hien fillt Onbequemlechkeet a Péng am ënneschte Réck. Heiansdo ass den ënneschte Réck "schmerzt", an de Patient versteet net firwat.

Drëtte Grad

Et ass charakteriséiert duerch de Prolaps vun Disc Fragmenter, déi duerch Kompressioun vun den Nerve Wuerzelen manifestéiert sinn. Während dëser Period gëtt et eng Verletzung vun der Sensibilitéit an der Zone vun der Innervatioun vum kompriméierten Nerv. Zousätzlech ginn et onsympathesch Sensatiounen a Form vu Kribbelen, Brennen, Tauche, wéi och komplette Verloscht vun der Sensibilitéit, déi duerch eng behënnert Motorfunktioun begleet gëtt, heiansdo zu Lähmung. Am betroffenen Gebitt gëtt Muskelatrophie, Verdënnung a Reduktioun beobachtet. D'Zonen, wou déi uewe beschriwwe Verännerungen beobachtet ginn, weisen elo d'Plaz vun der Wirbelsäule. Eng charakteristesch Manifestatioun vum Drëtte Grad ass d'Erscheinung vum Lasegue Symptom. Et manifestéiert sech wéi follegt: wann de Patient op sengem Réck läit, e riichte Been erop, gëtt et schwéier Péng an der Lendegéigend, déi sech laanscht de Réck vum opgehuewe Been verbreet. Wann d'Been an d'Knéien gebéit sinn, gëtt de Schmerz direkt of.

Wann Fragmenter vun intervertebralen Scheiwen an d’Lumen vum Spinalkanal falen, geschitt Schied un der Wirbelsäule. En anere Syndrom, de sougenannte Ponytail, manifestéiert sech duerch eng schlecht Sensibilitéit a Motorfunktioun vun de Been, wéi och de Beckenorganer an der Blase.

Véierte Grad

Dës Period ass charakteriséiert duerch d'Verschwannen vu Schmerz an d'Restauratioun vun der Funktioun vum Muskuloskeletalsystem. Wéi och ëmmer, gläichzäiteg gëtt et eng Begrenzung vun der Motorfunktioun. D'Wirbelsäule, wéi et war, gëtt hëlzent, wéi d'Disc Fibrose entwéckelt an all seng Elementer ginn duerch dichte Narbegewebe ersat. Zur selwechter Zäit sinn d'intervertebrale Bande a Gelenker am entzündleche Prozess involvéiert, a verschidde Grad vun der Krankheet ginn och beobachtet, déi duerch Polymorphismus vu Symptomer manifestéiert ginn.

Wéi behandelen ech Osteochondrose vun der Lendenwirbelsäule

D'Behandlung vun Osteochondrose vun der Lendenwirbelsäule ass e ganz laangen a persistente Prozess. A virun allem, fir déi erfollegräich Behandlung vun enger Krankheet, hänkt vill vun der Persoun selwer. No allem muss hie säi Liewensstil radikal änneren a vill alldeeglech Gewunnechten entgoen, wéi och fir de Rescht vu sengem Liewen op seng Gesondheet schaffen.

Am Géigendeel Fall, och erfollegräich Drogenofhängeger Behandlung wäert net fäheg sinn komplett deformity vun der Wirbelsail eliminéiert. Zousätzlech, no enger temporärer Verbesserung, ginn d'Symptomer mat enger neier Intensitéit zréck an d'Behandlung muss iwwerholl ginn. Obwuel heiansdo, och mat der Beobachtung vum Regime vun der kierperlecher Aktivitéit, Attacke vun Osteochondrose geschéien.

Also gëtt d'Behandlung vun Osteochondrose op 3 Weeër duerchgefouert:

• konservativ Drogenbehandlung;
• net Drogen;
• Chirurgie.

Konservativ Drogenbehandlung

Zënter Osteochondrose vun der Wirbelsäule kann net komplett geheelt ginn an en irreversiblen Prozess ass, ass d'Zil vun der konservativer Behandlung d'Symptomer ze eliminéieren an de weidere Fortschrëtt vun der Krankheet ze verhënneren. Ier Dir Medikamenter ufänkt, ass et néideg kierperlech Aktivitéit ze minimiséieren. Am Fall vun schwéieren Exacerbatiounen, Bett Rescht recommandéiert. Dëst ass heiansdo méi effektiv wéi Medikamenter.

Fir d'Symptomer vun der Entzündung ze entlaaschten, benotzt:

• NSAIDs (net-steroidal anti-inflammatoresch Medikamenter). D'Drogen vun dëser Grupp eliminéieren effektiv Péng an Entzündung an der Wirbelsäit. Medikamenter kënnen a Pillen oder Injektiounen sinn.
• Glukokortikosteroiden. Dës Medikamenter ginn als Steroidhormone klasséiert. Injektiounen mat Glukokortikosteroiden ginn direkt an d'Gelenkhöhle gemaach. Ouni versoen, si gi mat B Vitamine ergänzt (B1, B6, B12).
• Berouegungsmëttel. Si sinn néideg fir reflexogen an assoziéiert psychogene Stéierungen ze eliminéieren.
• Antikonvulsanten. Eliminéiert onfräiwëlleg Kontraktioune vu Skelettmuskelen.
• Antidepressiva. D'Drogen vun dëser Grupp beaflossen den Niveau vun den Neurotransmitter, als Resultat verbessert d'Stëmmung vum Patient, Melancholie, Besuergnëss an emotional Stress verschwannen.
• Diuretesch Medikamenter. Si sinn néideg fir Unzeeche vum radikuläre Syndrom.
• Anticholinesterase Medikamenter. Drogen vun dëser Grupp hemmen d'Aktivitéit vum Enzym Cholinesterase, als Resultat erhéicht d'Leedung vun Nerve Impulser.
• Chondroprotectors. Noutwendeg fir Verformung vun de Wirbelscheiwen a Gelenker ze vermeiden.

Bei engem akuten Attack gëtt Novokain Blockade verschriwwen (d'Aféierung vun Anästhesiemedikamenter direkt an de betroffenen Gebitt).

Symptomer vun der Lendeger Osteochondrose bei Fraen manifestéieren sech anescht wéi bei Männer. Bei Fraen kann de menstruellen Zyklus gestéiert ginn, wéi och gynäologesch Krankheeten entwéckelen: Entzündung vun den Eierstécker an der Gebärmutter (Endometritis). Reproduktiv Behënnerung kann och optrieden. An dësem Fall braucht Dir d'Hëllef vun engem qualifizéierten Gynäkolog.

Wéi behandelt Dir Lendeger Osteochondrose doheem

Den Haaptprinzip vun der Heembehandlung ass d'Symptomer ze eliminéieren, déi eng Persoun verhënneren, e Qualitéitsliewen ze liewen.

Déi folgend Behandlungsmethoden ginn doheem benotzt:

1. Diät. Ganz dacks ass d'Ursaach vun Osteochondrose d'Akkumulation vu Cholesterin a Verloscht vu vaskulärer Elastizitéit. Fir d'Situatioun ze léisen, ass et néideg fir eng Diät mat nidderegem Fett ze halen. Och Liewensmëttel héich an Cholesterin aus der Ernährung ausgeschloss: Eeër, Schwäin, räich Bouillon, Poulet Haut. Eliminéiert Alkohol an Nikotin komplett, reduzéiert de Konsum vu Kaffi a staarken Téi. Si féieren zu Vasospasmus.
2. Restauratioun vun der Bluttversuergung an der Lendegéigend. Fir dëst ze maachen, benotzt souwuel d'Reibung mat medizinesche Salben a Kompressen, a Physiotherapieübungen, déi doheem kënne gemaach ginn.
3. Orthopädesch Schlofhëllef. Zënter der Wirbelsäule ass d'Achs vum mënschleche Kierper, dee während dem Dag en enorme Stress erliewt, brauch se richteg Rou. An dëser Kapazitéit handelen orthopädesch Matratzen a Këssen, déi fäeg sinn d'Wirbelsäule déi richteg Positioun am Schlof ze ginn.